Renfo Dance 2022/2023

Le vendredi de 18H00 à 19h00 avec Claire DAME Le Buquet Elbeuf Petit gymnase G Brassens

Ce sport est un mélange de plusieurs activités sportives permettant de muscler l’ensemble du corps en faisant appel à différentes ressources.

La rapidité des mouvements enchainés permet également de bruler les calories de façon rapide.

Exercices de Pilates (concentration, équilibre, souplesse, gainage)

Exercices de danse (évacuation du stress, travail du rythme)

Tarif: 100€ à l'année (pour 33 séances)